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當前位置：深圳市富發牌實業有限公司 - 行業資訊如何做好電腦防輻射
點擊： 日期：2015-4-6 字體大小：14px 12px
一天8小時對著電腦 輻射可以說相當的大，深圳市富發牌實業有限公司專員友情分享，深圳市富發牌實業有限公司，是中外知名的絲印移印燙印自動化設備的主要制造商。專業生產精密絲印機，自動化移印機，UV平板打印機。
教你們怎樣做好防輻射？分兩部分：第一部分就是白天的防曬、防輻射了，不要以為早上起來梳洗后擦一邊隔離霜就OK？NO！NO！NO！隔離霜只有4到6小時的作用時間，所以包包里面最好可以裝備用品，中午午飯后休息的時候可以洗臉后再次擦隔離霜。第二部分就是晚上的保養了，最好是不要嫌麻煩自制綠色的面膜，一周兩到三次，雞蛋、牛奶、珍珠粉（美白、滋潤、緊膚），西瓜汁、雞蛋、珍珠粉（曬后修復、緊膚、美白），海藻、牛奶（緊膚、滋潤），……可根據自己膚質選擇合適的自制面膜哦。
面部防護：上網雖不致如臨大敵，但對厲害的電磁輻射還是應做足面部功夫。屏幕輻射產生靜電，最易吸附灰塵，長時間面對面，更容易導致斑點與皺紋。因此上網前不妨涂上護膚乳液后加一層淡粉，以略增皮膚抵抗力。
徹底潔膚：上網結束后，第一項任務就是潔膚，用溫水加上潔面液徹底清洗面龐，將靜電吸 附的塵垢通通洗掉，涂上溫和的護膚品。久之可減少傷害，潤膚養顏。這對上網的女性真可謂是小舉動大功效。
養護明眸 ：如果你不希望第二天見人時雙目紅腫、黑眼圈加上面容憔悴，切勿長時間連續作戰，尤其不要熬夜上網。平時準備一瓶滴眼液，以備不時之需。上網之后敷一下黃瓜片、土豆片或凍奶、涼茶也不錯。其方法：將黃瓜或土豆切片，敷在雙眼皮上，閉目養神幾分鐘；或將凍奶涼茶用紗布浸濕敷眼，可緩解眼部疲勞，營養眼周皮膚。
增加營養：對經常上網的人，增加營養很重要。維生素B群對腦力勞動者很有益，如果睡得晚，睡覺的質量也不好，應多吃動物肝、新鮮果蔬，它們富含維生素B族；肉類、魚類、奶制品增加記憶力；巧克力、小麥面圈、海產品、干果可以增強神經系統的協調性，是上網時的最佳小零食。此外，不定時地喝些枸杞汁和胡蘿卜汁，對養目、護膚功效顯著。如果你在乎自己的容貌，就趕緊拋棄那些碳酸飲料，而改飲胡蘿卜汁或其他新鮮果汁。
適當運動：長時間上網，你可能會感覺到頭暈、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出現下肢水腫、靜脈曲張。所以，平時要做做體操，以保持旺盛精力，如睡前平躺在床上，全身放松，將頭仰放在床沿以下，緩解用腦后腦供血供氧之不足；墊高雙足，平躺在床或沙發上，以減輕雙足的水腫，并幫助血液回流，預防下肢靜脈曲張；在上網過程中時不時伸伸懶腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，雙手用力向后，以伸展緊張疲憊的腰��；做抖手指運動，這是完全放松手指的最簡單方法。記住，此類體操運動量不大，但遠比睡個懶覺來得效果顯著。
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